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销售和租赁各种康复和恢复相关器材,如按摩枪、泡沫轴;
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通过科学的训练计划、合理的饮食和充足的休息,可以有效提升运动员的体能水平。
伤后恢复应包括适当的休息、物理治疗和逐步恢复训练,以促进伤处的康复和预防再受伤。